tirsdag den 7. oktober 2014

Sport//Motion

 
Victor har gået til skydning i den lokale skytteforening i 1 år nu.
 
Han elsker det og er ski** god til det (især hvis I spørger moderen)

Flere undersøgelser har faktisk påvist, at skydning træner børns koncentration.
 
For specielt drenge tror jeg, at det er sundt at dyrke en koncentrationssport,
en sport hvor man skal ned i gear og fastholde fokus.

DGI Skydning har endda set så mange eksempler på, at skydeidrætten gavner
børn og unge med ADHD og ADHD-lignende vanskeligheder, at der er
lavet et projekt "FOKUS - ro og koncentration gennem skydeidræt",
projektet arbejder målrettet med at udvikle tilbuddet
og udbrede kendskabet til landets kommuner.
 
Victor går også til udendørs fodbold og springgymnastik,
han elsker at løbe og cykle på sin mountainbike.

 Jeg tror på, at vi alle har mulighed for at give vores børn et aktivt liv,
og rigtig mange børn bevæger sig heldigvis meget.
Men to ud af tre 11-15-årige lever ikke op til Sundhedsstyrelsens anbefaling
 om at bevæge sig 60 minutter hver dag, og børn er i langt dårligere form i dag
end for tyve år siden. Desuden er næsten hvert 7. barn overvægtig.
Et skræmmende faktum er, at enkelte børn er i så dårlig form,
at man har fundet tegn på tidligt stadie af diabetes 2 helt ned hos 9-årige...

Det er da skræmmende!

Ansvaret ligger hos os, forældrene, fordi børns primære incitament til
at være fysisk aktive kommer fra forældrene og til dels kammeraterne.

3 kommentarer:

  1. Hvor har du ret. Det skulle man måske overveje. Tak for invitation til kreatræf - vi ses på lørdag! :-)

    SvarSlet
  2. Du har så evigt ret - Mine børn er så uheldige at have to forældre der ikke er så sports interesseret. Men vi er super opmærksomme på det. Vi tumler med vores unger og får dem vendt på hovedet og danser - for det er vores ansvar som forældre at de oplever glæden ved at røre sig.

    Og det er skønt når han har fundet den sportsgren som han holder af og som han er god til.

    SvarSlet
  3. Fedt, kan kun varm anbefale skydning. Har selv gået til skydning siden jeg var 7 år og er rundet de 30år, og jeg det har gavnet mig meget. Jeg mærker tydelig at jeg har fået en ballast i pressede situationer, eks når man skal til eksamen. Jeg bliver ikke nernøs da jeg bruger teknikker fra skydesporten. Er selv tidligere hjælpetræner og ser tydelig hvordan specielt drenge har gavn af skydning, eks ved at skulle koncentrerer sig over længere tid og det at være en del af en sportsgren hvor man ikke kan brokke sig over de andre men selv står til ansvar for resultatet.

    SvarSlet

Jeg elsker hver kommentar jeg får, og er du ny så kigger jeg forbi hos dig :)